Darmfreundliches Backen
Entdecke, wie genussvoll darmfreundliches Backen in der Vorweihnachtszeit sein kann – mit einfachen, alltagstauglichen Rezepten für süße und pikante Köstlichkeiten. In diesem Kochkurs…
21.11.2026 | 09:30–14:00 Uhr
HIIT x Yoga
Dieser Kurs verbindet kraftvolle, kurze Intervalle des HIIT mit den fließenden Bewegungen des Yoga. Nach einer pulssteigernden Trainingseinheit sorgen gezielte Dehnungen und…
06.11.2026 | 07:30–08:45 Uhr · weitere Termine wählbar
Nourish to Flourish eBook
Vegetarisch. Proteinreich. Einfach. Voller Genuss. Entdecke abwechslungsreiche, nährstoffreiche Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und sich wunderbar in deinen Alltag integrieren lassen. Von…
Coming Soon – verfügbar ab 04.11.2026
Yoga
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs bietet einen Einstieg in die Welt des Yoga. Wir kombinieren Elemente aus Hatha- und…
04.11.2026 | 16:30–17:45 Uhr · weitere Termine wählbar
Yoga 55+
Ob Anfänger oder Yoga-Erfahrene: Sanfte, fließende Bewegungen, gezielte Dehnungen und bewusste Atemübungen fördern Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Wir üben im eigenen Tempo und…
06.11.2026 | 09:00–10:00 Uhr · weitere Termine wählbar
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