Yoga 55+

Ob Anfänger oder Yoga-Erfahrene: Sanfte, fließende Bewegungen, gezielte Dehnungen und bewusste Atemübungen fördern Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Wir üben im eigenen Tempo und nehmen uns Zeit für Entspannung – für mehr Wohlbefinden und neue Energie im Alltag.

Kurspause: Vom 05.12.2026 bis einschließlich 18.02.2027 findet dieser Kurs nicht statt. Danach geht es wie gewohnt weiter.

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