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Yoga 60+

Yoga 60+

Ob Anfänger oder Yoga-Erfahrene: Sanfte, fließende Bewegungen, gezielte Dehnungen und bewusste Atemübungen fördern Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Wir üben im eigenen Tempo und nehmen uns Zeit für Entspannung – für mehr Wohlbefinden und neue Energie im Alltag.

Kurspause: Vom 20.11.2026 bis einschließlich 20.11.2026 findet dieser Kurs nicht statt. Danach geht es wie gewohnt weiter.

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